Psychosomatika

"Psychosomatika je zrkadlenie psychiky na našom tele."

Psychosomatika predstavuje prepojenie tela a duše, respektíve vzťah medzi nimi. Slovo psychosomatika pochádza z gréčtiny z dvoch slov: psyché = duša a soma = telo. Skúma všetky vzťahy medzi týmito dvomi zložkami človeka. Nikdy neochorie primárne len telo alebo duša, vždy ochorie celá bio-psychosociálna jednotka tela. Človek na všetko čo sa mu v živote deje reaguje celostne - duševne aj telesne. Problémy, s ktorými si v živote nevie poradiť a hlava ich nevie spracovať, sa vždy prejavia somaticky - chorobou.

Z pohľadu psychosomatiky všetky ochorenia majú svoju psychickú príčinu. A následne ochorenia zhoršujú psychický stav človeka.

Každý orgán v tele je vývojovo alebo funkčne spojený s našou psychikou a má mimo svojho fyziologického poslania taktiež svoju duchovnú alebo symbolickú dimenziu. Napr. problémy s očami - nechcieť niečo vidieť, zatvárať oči pre tým, krk, hrdlo - problémy v komunikácií, kašel - problém niečo vypovedať, pľúca, dýchanie - veľa nespracovaného smútku, bolesť brucha, žalúdka - strachy, napätie, črevo tenké, trávenie - neschopnosť niečo stráviť čo nás trápi, črevo hrubé zápcha - neschopnosť zbaviť sa niečoho čo nás trápi, aj napr. toxických ľudí, žlčník - hnev atď...

Úlohou psychoterapie v psychosomatike je hľadať spôsob ako byť v kontakte so sebou samým, ako lepšie zvládnuť a pracovať s emóciami a myšlienkami. Ochorenie je zdvihnutý prst, signál, že niečo nie je v poriadku, a že je nutné pozrieť sa na daný problém hlbšie a hľadať riešenia. Naša duša si tvorí telo na svoj obraz, podľa toho čo prežívame, alebo čo sme prežili tu a teraz, alebo v minulosti. Sami z vlastnej skúsenosti vieme, že niekedy nemáme silu riešiť a venovať sa určitému problému a "prehltneme ho", potlačíme a to potlačené sa nám pekne uloží do nášho podvedomia. Zostáva to nespracované a jedného dňa to vypláva na povrch a začne nám to komplikovať život, v ktorom sa nevieme pohnúť ďalej. K tomu aby sa nám podarilo nevyriešené emócie, traumy, vzťahy spracovať a pochopiť ich slúži Regresná terapia  ............  vďaka nej môžeme vyriešiť všetky naše problémy k našej spokojnosti.